Sommeil et bien-être en EAJE

Accueil » Formations » Sommeil et bien-être en EAJE

Introduction :

Le sommeil est un pilier du bien-être des tout-petits… et un vrai défi au quotidien en EAJE, en micro-crèche.
C’est pour répondre concrètement à vos besoins que nous avons conçus une formation 100% terrain, pensée pour vos équipes, avec des outils et fiches pratiques réutilisables dès le lendemain.

Pré-requis

Aucun prérequis .

Programme de la formation

1. Comprendre le sommeil pour mieux accompagner

Développement du sommeil de 0 à 3 ans : étapes, rythmes, besoins.
Le rôle du sommeil dans le développement global de l’enfant.
Facteurs influençant le sommeil en collectivité : environnement, émotions, routines, attachement.
Comprendre les troubles du sommeil : distinguer le normal du pathologique.

2. Observation et communication

L’observation comme outil central de compréhension des besoins de l’enfant.
Rappel de la posture professionnelle : bienveillance, non-jugement, respect du rythme de l’enfant et de la diversité des pratiques familiales.
Travailler l’écoute active : entre collègues, avec les familles.
La communication comme levier de collaboration avec les parents : informer sans culpabiliser, soutenir sans imposer.

3. Agir ensemble dans la structure

Études de cas concrets issus de situations vécues en structure.
Analyse collective et accompagnement par la formatrice pour ajuster les pratiques.
Déconstruction de certaines croyances ou automatismes professionnels.
Émergence d’idées nouvelles et mobilisation de l’intelligence collective.

4. Plan d’action à appliquer dès le lendemain

Élaboration en groupe d’un plan d’action simple, réaliste et adapté au contexte de la structure.
Restitution en groupe : implication de chacun, prise de parole, valorisation de l’expertise terrain.
Création collaborative de fiches d’observation et d’un questionnaire à destination des familles.

Objectifs pédagogique

Comprendre les mécanismes du sommeil chez le jeune enfant (0-3 ans) et les besoins spécifiques liés à chaque âge.
Identifier les facteurs influençant le sommeil et le bien-être en collectivité.
Adopter une posture professionnelle bienveillante, respectueuse des rythmes individuels et des contextes familiaux.
Renforcer les compétences d’observation et de communication au sein de l’équipe et avec les familles.
S’approprier des outils concrets pour améliorer l’accompagnement au sommeil dans la structure.
Développer une cohérence d’équipe et construire un projet sommeil partagé.

En savoir plus

Date et heure de la formation : 9 Juin 2026 – 9h à 17h

Durée : 1 jour (7h)

Lieu : Est Lyonnais

Nombre de place : 12 participants maximum

Nombre de place restante : places disponibles

Prix : à partir de 200 Euros par participant ( Prise en charge OPCO )

Certification : Formation certifiée Qualiopi – Financement possible via OPCO

Mode de formation : Présentiel

Formateur(s) : Animée par Valérie, spécialiste et consultante du sommeil.

Pour qui ? : Professionnels de la petite enfance.